对大多数家庭来说，结婚生子是不可避免的结果，也是一种快乐的期望，从两个人的世界变成了三个人的家庭。对于不孕夫妇来说，依靠试管技术来解决怀孕的生理障碍的确是一个好办法，但这并不意味着找到一家有资金的好医院来直接做到这一点就足够了。因为生下新的生命对男人和女人来说都是一个很大的准备，包括他们自己和生活的各个方面。接下来，泉宝宝将向你介绍美国试管未来的父母。

　　一、美国试管婴儿前的心理准备非常重要和必要

　　众所周知，父母的身体健康对孩子的成长和发展至关重要。一个人的身体素质主要是从他父母那里遗传的。当然，后天的锻炼和调节也是不可忽视的因素。因此，在选择配偶时，现代人会考虑对方的身体状况，是否有遗传病等。婚前检查是这个问题的最后一道障碍。第三代试管婴儿技术的胚胎筛选技术更加严格，确保移植的胚胎必须是最健康的。

　　毫无疑问，那些即将结婚生子的夫妇已经把身体健康放在首位。相比之下，心理健康和心理准备问题没有得到足够的重视和关注，正是这些心理问题会影响父母的行为，从而成为影响和决定孩子未来能否茁壮成长的关键。因此，每个试管婴儿在接受治疗前都应该反复问自己:“你准备好接受新的小生命了吗?”

　　

 

　　二、恩爱和谐的夫妻生活有利于孕育聪明健康的宝宝

　　科学研究证明，良好的情绪和心态可以释放有益身心的荷尔蒙，使身体呈现最佳状态。事实证明，夫妻在思维、语言、行为、感情等方面已经达到高度协调的时期。在试管中取出卵子和精子，婴儿将更有可能关注父母双方在身体、外貌、智慧等方面的优势。

　　三、注意劳逸结合

　　为了学会减轻负担，现代女性承受着巨大的工作和生活压力。在工作场所，他们无所不能，承担社会责任。在家里，他们还要求可以去大厅和厨房。然而，过度劳累和压力会导致内分泌紊乱、妇科疾病甚至不孕不育，这也是近年来越来越多的家庭做试管的原因。

　　所以计划做试管婴儿的孕妇应该学会减轻她们的负担，合理地调整和安排她们的工作和生活，在计划的前半段不要太累而不能接受治疗，尽量避免上夜班以保证充足的睡眠和休息。为了制定科学合理的健身计划，更多的休息并不意味着呆在那里不动，适当的锻炼和锻炼是非常必要的。然而，锻炼应该有目的地进行，多做有氧运动，少做剧烈运动。

　　一般来说，锻炼应该在试管制作前至少3个月开始。锻炼包括跑步、散步、游泳、骑自行车等。

　　四、均衡的营养非常重要

　　调整你的饮食。如果你怀孕了，多吃肉、牛肉、鱼、动物肝脏、绿色蔬菜、新鲜水果、乳制品、谷类食品、海鲜等。因为这些食物含有高质量的蛋白质、钙、铁、叶酸和微量元素。然而，当你吃它的时候，你应该和它一起吃。你不应该只关注几种食物，否则很容易导致营养不良。

　　服用叶酸等微量元素

　　叶酸在细胞分裂和生长中起着非常重要的作用。如果孕妇缺乏叶酸，会导致孕妇巨幼细胞性贫血，以及神经管畸形、先天性心脏病、唇腭裂、眼睛畸形等出生缺陷。

　　因此，应该尽早添加叶酸。胎儿神经管缺陷主要发生在末次月经后42-47天。如果在此期间叶酸不足，胎儿神经管的发育将受到影响，导致畸形。因此，从试管前3个月到胚胎植入和妊娠成功后3个月，最好每天补充0.4毫克叶酸。

　　五、环境影响不可忽视

　　生活中到处都有有害物质，如天然气、煤气、汽车尾气、油漆、杀虫剂、放射性物质、除草剂等。准备试管的准妈妈应该尽量远离并避免这些有害物质的入侵。因为这些物理、化学和生物因素可能导致卵子和精子的变异，因此对试管结果的损害是不言而喻的。如果你想装修你的房子，尽量不要在装修前、装修后或装修后装修你的房子，即使你应该尽可能选择环保材料，你也只能在通风至少3个月后搬进来。你知道未来的父母打算在美国做试管婴儿吗?